Buiten Bewegen

Lekker buiten in groepsverband aan (positieve) gezondheid, fitheid en veerkracht werken. We werken aan de conditie, spierkracht, mobiliteit, coördinatie en evenwicht en er worden sport- en spelvormen beoefend. Iedere les is anders en iedereen kan op zijn eigen tempo en niveau meedoen.

Vooraf drinken we gezellig samen een kop koffie. Bij slecht weer bewegen we binnen.

Locatie: Tenniscomplex ’t Root, Lienderweg 55 Asten.
Datum/tijd: Dinsdag 10.30 – 11.30 uur (m.u.v. schoolvakanties).